La clé d’une vie de couple épanouie
Une question qui revient assez souvent (et que vous vous posez peut-être) : "quelle est la clé d'une vie de couple épanouie ?" Évidemment il...
Je partage avec vous mon expérience de psychologue et thérapeute pour construire, reconstruire et entretenir votre équilibre familial.
➥ Rejoindre mes contactsUne question qui revient assez souvent (et que vous vous posez peut-être) : "quelle est la clé d'une vie de couple épanouie ?" Évidemment il...
Un petit message aux personnes pour qui les fêtes de fin d'année n'ont pas été à la hauteur de leurs espérances. (C'était déjà il y...
Ces détails qui peuvent transformer une guerre de tranchées en une communication de couple efficace.
Comme chaque année, je vous ai préparé une courte vidéo à l'occasion de la fête de Noël. C'est un moment que j'affectionne particulièrement, même si...
La vie de famille recomposée n'est pas toujours facile, et il faut composer avec les sensibilités, les susceptibilités, les caractères de chacun.
C'est une pratique courante chez beaucoup de couples. Nous sommes persuadés que l'autre va comprendre ce que l'on veut dire. Et pourtant ...
Les pensées négatives sont très insidieuses. Elles agissent comme un poison. Elles détériorent votre moral à petite dose, sans même que vous vous en rendiez...
Une patiente me disait une phrase qui m’a interpellé et j’avais trouvé que la phrase avait été très bien tournée. C’était une femme qui avait...
Vos proches (ceux que vous aimez) ne méritent-ils pas que vous les connaissiez mieux ? Plus en profondeur ?
Quelque chose qui ne cessera jamais de m’étonner, c’est quand, dans le cadre de mes consultations, je rencontre d’abord l’un des deux conjoints puis l’autre.
Voici un point sur lequel je vous invite à être vigilant. Parfois nous avons tendance à agir plus dans notre intérêt que celui de notre...
qui (malheureusement) a tendance à diminuer avec le temps, avec les années de vie commune...
quand on se met en couple, dans cette période amoureuse un peu euphorisante, on a la sensation d’être totalement comblé, que nos problèmes ne sont...
La bonne humeur, c’est quelque chose que tout le monde aime. Et pourtant j'observe qu'il y a un endroit, où elle a parfois tendance à...
Nous allons parler aujourd’hui d’un point crucial pour vos enfants et leur éducation. Bien entendu, vous avez tous des enfants d’âges différents. Pour certains vous...
Très souvent, face à l’épreuve on ne s’imagine pas être capable d’y faire face. Et pourtant …
Même si les faits ne sont pas d'une gravité extrême. (Valable dans le couple, dans l'éducation, notamment.)
Qu'est-ce que c'est vraiment ? Comment cela fonctionne ? Les différences avec les autres thérapies
Le développement personnel est très à la mode. Et c'est vrai qu'on y trouve de très bonnes choses. Je constate néanmoins une limite importante, dont...
Très souvent, quand vous traversez une épreuve de couple, vous pensez ne plus avoir droit à la légèreté. La légèreté, ça n'est pas (plus) pour...
Si, en tant que parents, vous êtes concerné par une addiction, essayez de vous en libérer pour vos enfants si vous ne le faites pas...
Comment se construit la fidélité au sein du couple (Pour ne pas tomber dans le piège de l'infidélité...)
Vous avez trompé votre mari ou trompé votre femme, vous le regrettez profondément et souhaitez sauver votre couple ? J’ai déjà abordé le sujet de...
Dans mon cabinet, retrouver confiance en soi est une des demandes les plus fréquentes auxquelles je suis confrontée. Pour construire ou reconstruire la confiance en...
Dans cet article, je vais vous parler de la confiance que nous pouvons avoir envers nos enfants, ou de la confiance qu’on peut avoir envers...
Vous avez été confrontés à l’infidélité, vous souhaitez vous en sortir et vous ne savez pas par où commencer ? Suite à l’infidélité de votre...
La confiance est un sujet qui ressort très souvent dans les problèmes de couple, notamment quand elle est rompue. Qu’est-ce que signifie faire confiance, en...
On entend beaucoup parler de la confiance que nous devons avoir envers nos enfants, laquelle permet d’entrer dans une spirale positive : si nous leur...
C’est très important de faire comprendre à nos enfants le lien entre amour et souffrance. Dès leur plus jeune âge, les enfants font face à...
Il n’y a pas d’amour sans un risque de souffrance, ni même sans souffrance. En effet, plus on avance dans la vie, plus on grandit,...
« Quand je vois que mon conjoint souffre et aurait besoin d’aide mais ne veut absolument pas l’entendre, comment arriver à lui montrer qu’il/elle a besoin...
Récemment dans mon cabinet, une femme percevait que son mari avait tendance à la faire souffrir. Elle me disait : « Je pense que cela le rassure,...
Le problème pour 95% des couples La plupart du temps, personne ne vous a appris à vivre en couple. La preuve : Avez-vous eu des...
Sans s'en rendre compte... Et même si ce n'est évidemment pas ce que vous souhaitez.
C'est une question qui revient sans cesse, et qu'il faut souvent se rappeler. Que dois-je privilégier en priorité dans ma vie ? Qu'est-ce qui est...
On en parle beaucoup, c'est très en vogue. Mais attention à ne pas trop vite transformer les personnes de votre entourage en pervers narcissique.
J’ai reçu un jour une femme en burnout total, mais ce n’était pas tant lié à son activité professionnelle qu’à sa vie de femme et...
L'annonce de l'infidélité provoque un tsunami émotionnel chez le conjoint trompé. Comment accompagner ce choc quand on est le conjoint infidèle ?
Les relations avec la belle-famille peuvent parfois être source de tension dans le couple. Voici quelques clés pour mieux comprendre, et gérer ces situations.
Sans faire de la philosophie (Je ne suis que psy!)